TES DAN PENGUKURAN KEKUATAN OTOT TANGAN I. Otot Tangan Tangan merupakan alat bantu manusia dalam menjalani kehidupannya. Tangan manusia berjumlah 2 buah diperuntukan untuk membantu manusia dalam menjalani segala bentuk aktivitas fisik tubuhnya. Tangan merupakan alat bantu yang dihitung mulai dari pergelangan tangan sampai ujung jari tengah. Banyak orang keliru berkaitan dengan "tangan" tersebut. Dalam setiap pertenyaan yang saya lontarkan kepada mahasiswa ada saja yang menjawab bahwa tangan tersebut dihitung dari bahu sampai pergelangan tangan atau dari lengan atas sampai ujung jari, dst. Terkadang sesuatu yang sering kita pergunakan tidak kita pahami fungsi serta apa yang kita miliki dan seberapa besar manfaatnya serta kegunaannya. Ini tida lain karena kita jarang bersyukur dengan diri kita yang sudah sempurna sebagai mahluk hidup ciptaan Tuhan. Maka hendaknya kita bersyukur dengan apa yang kita miliki dalam tubuh kita ini. Dalam satu tangan terdapat ruas tul
Kita ketahui bahwa di Bali umat Hindu marayakan hari raya Myepi dengan melaksanakan pengerupukan. Hal ini ditujukan kepada para Buta Kala yang berada di jagat ini tujuannya agar dunia ini seimbang antara "sekala dengan niskala". Perayaan Pengerupukan itu ditandai dengan dibuatnya ogoh-ogoh sebagai simbul dari buta kala itu sendiri. Bentuknyapun bermacam-macam, ada yang menyerupai raksasa, tokoh-tokoh, dll. Dengan berakhirnya pengerupukan, maka dilanjutkan dengan hari raya penyepian. Dalam hari raya Nyepi tersebut terkenal dengan empat pantangan yang sering kita kenal dengan "Catur Brata Penyepian". Dalam pantangan ini disebutkan : Amati Geni (tidak menyalakan api), Amati Karya (tidak bekerja), Amati Lelungan (tidak berpergian), dan Amati Lelanguan (tidak bersenang-senang). Inilah poin dari pelaksanaan hari Nyepi tersebut. Dan sebagai penutup dari rangkaian hari raya Nyepi adalah "Ngembak Geni". Pada kesempatan ini masyarakat biasanya melaksanak